北京军海脑科，随着现代生活节奏的不断加快，不少的人经常为了工作而熬夜，为了避免熬夜时发困，很多人喜欢喝咖啡提神。癫痫病医院专家表示，熬夜喝咖啡很可能刺激大脑神经细胞，而癫痫的发作很多时候都和刺激大脑有关，那么爱喝咖啡的人们以后就不要再喝了，下面有专家为大家介绍一下这部分的内容。

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癫痫病人应保持精神愉快

癫痫病和患者的精神因素有密切关系。有相当一部分患者的病因是精神因素，患病后大部分患者的精神状况和正常人有差异，精神因素也是许多患者的发作诱因。仅从这些方面我们便会明白;癫痫患者必须保持良好的精神状态。精神愉快对癫痫患者来说是非常重要的。要经常保持精神愉快，患者就必须十分注意自我调整和调养。

首先，一个患者必须明白自己的弱点，在特定的环境中自己稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然，心平气静。

第二，如果认为在一些特殊的场合中很难控制自己的感情，担心这些场合会引起不良精神刺激，成为发作诱因，就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所。

第三，提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的精神环境，使自己能维持最佳精神状态。对于少儿患者，做为他们的家长则要负起一定的责任，帮助他们创建良好的精神生活环境，这样才能保证他们的身心健康，才能提高疗效。

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　　上述就是一些相关知识的讲解，相信大家都有了一定的理解，希望对大家有帮助，对于癫痫患者来说，良好的睡眠则显得尤为重要。因此在平时应注意保证良好的睡眠，尤其是那些癫痫发作与睡眠有关的患者来说。平时应注意对睡眠质量进行观察，如发现异常应及时治疗，避免造成病情恶化。专家温馨提示：如果抽风时间过长，可能因缺氧而引起脑功能损伤，发展成各种后遗症。如您还有其他疑问可拨打我院免费健康咨询热线进行咨询。北京军海脑科

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